姚麗花の腹筋や背筋の筋肉画像が凄い!出身大学や高校はどこ?

ヒップでバランスする画像

姚麗花さんは肉体美の持ち主で、綺麗に割れた腹筋や背筋は筋トレ女子の憧れとなっています。

そんな姚麗花さんですが、「筋肉体操」のアシスタントとして抜擢されました!

ですがこれまでにメディア出演もあまりされてないので知らないという人もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回は姚麗花の腹筋や背筋の筋肉画像が凄い!出身大学や高校はどこ?と題しまして調査してみたいと思います!

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姚麗花の腹筋や背筋の筋肉画像が凄い!

 

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. @masato2de さんのパーソナルポージング . 全く何も知らなかった私に丁寧に筋肉の出し方や、足りない筋肉の場所、トレーニングの仕方など、短い間なのにとんでもないくらいの知識を授けて下さいました! . 絶対また受けに行きます( ‘ω’ )و✧グッ ありがとうございました!!! . . そして、ボディフィットネスのポージングめちゃめちゃ楽しい(〜’ω’ )〜 .. ビキニのポージングは動きも筋肉の魅せ方も重要だけど、ボディフィットネスは筋肉の魅せ方がメインなので、同時に色々考えれない私はボディフィットネスの方がほっとする笑 . 2枚目の顔は慣れないポージング過ぎてガチガチに力入ってる顔 . . #3万円の服よりも3kgの筋肉 #フィットネスビキニ#ボディフィットネス#トレーニング#トレーニング女子 #減量 #ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#ボディメイク#フィットネス#figurecompetitor #followme#training#gymgirl #fitnessmotivation #trainingforlife#workout#myprotein#booty#jbbf#bikinicompetitor #bikinicompetition

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見事な背筋です!綺麗な三角のラインがすごいです!

 

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. 今日は背中と肩! . 徒歩一分でジムがある生活いいなぁ… 家持ったら絶対ホームジム作ろ( ˙꒳˙ ) . 光筋肉盛れ✨ . . 今までトレーナーさんに従うままでがむしゃらにトレーニングしてきたけど、最近自分のなりたい体と向き合うべきやな〜と思い始めた . 誰かと比べるんではなく、自分が出来る範囲で変化させられるようにしたい。 . せっかくトレーニングが好きなんだから無理にトレーニングをして嫌いになりたくないな . . . #フィットネスビキニ#トレーニング#トレーニング女子 #減量 #ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#ボディメイク#フィットネス#マイプロテイン#筋肉#muscle#followme#training#gym#bodymake #fitness #fitnessmotivation #trainingforlife#workout#myprotein#protein#booty#jbbfフィットネスビキニ #jbbf#bikinicompetitor #bikinicompetition

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見事な腹筋ですよね!

姚麗花の出身大学や高校はどこ?

姚麗花さんは北海道にある酪農学園大学に在学中です。

獣医を目指していらっしゃるんでしょうかね。

出身高校についての情報は見つけることができませんでした。

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姚麗花のwikiプロフィール

  • 名前:姚麗花(ようれいか)
  • 年齢:22歳(2019年7月現在)

 

姚麗花さんが筋肉体操出演者を一般からも募集しているのを知ったのは、なんと締切の前日!

筋肉体操では鍛えられた見事な肉体を披露されています。

これまでメディア出演などはされていなかったようですが、ボディービルの数多くの大会に出場されているようで、フィットネス界ではちょっとした有名人だそう。

姚麗花さんの肉体はもちろんですが、ルックスもとてもお綺麗です!

そんな姚麗花さんが体を鍛え始めたきっかけはダイエットだそう!

 

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. . 久しぶりに比較画像作ってみた〜( ¨̮ ) . 9ヶ月前の自分がやばいw幼いw . 身体も中身も大きく変わった1年だった… . まだまだ楽しんでトレーニングしていく!!! . . . #オールジャパン #3万円の服よりも3kgの筋肉 #フィットネスビキニ#トレーニング#トレーニング女子 #減量 #ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#ボディメイク#フィットネス#マイプロテイン#筋肉#筋トレ#muscle#followme#training#gym#bodymake #fitness #fitnessmotivation #trainingforlife#workout#myprotein#protein#booty#jbbfフィットネスビキニ #jbbf#bikinicompetitor #bikinicompetition

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ダイエットをしようと思っていた矢先にボディビル連盟の副会長に出会い、体を鍛えることに目覚めたようです。

現在は在学中の酪農学園大学内にあるトレーニングセンターで大学校務員をしている堤祐一さん指導ともとでトレーニングをされています!

3万円の服よりも3キロの筋肉のほうが絶対自分の自信になるとテレビのインタビューで答えられていました!

今ではすっかりトレーニングの虜のようです!

姚麗花の身長や体重はどれぐらい?

姚麗花さんの肉体美については皆さんお分りかと思います。

気になるのは身長と体重ではないでしょうか。

姚麗花さんの身長は169㎝、体重は60kg前後だそうです!

見た目に対して体重は意外とあるように思うかもしれませんが、筋肉は脂肪よりも重いものです。

ですから見た目よりも体重はしっかりあるのだと思います。

 

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. ポージング練習も地道にやってます 現在の体重は身長169cm体重61kg . 減量期は1000kcal摂取してるかしてないか位の食事でトレーニングもほぼ毎日何時間もやって有酸素も1日10km近く歩いてそれでも体重はほとんど変わらなかった…… . 今増量期で2000kcal以上食べて大好きなドーナツは1日必ず1個以上食べてるwww . . タンパク質も、減量期は鶏胸肉の皮なしとプロテインがぶ飲みして体重×3.5g以上摂ってたけど、今は朝夜のプロテインと鶏もも肉(もちろん皮あり、しかも味付けはバター醤油)、3食ご飯にサラダにはたっぷりドレッシング . 確かに体重は増えたけどなんならオールジャパンに出た頃よりも今の体型の方が理想! . そしてトレーニングがめっちゃくちゃ楽しくなった️♀️ 体が反応凄く良くて終わった後筋肉がパンプするのがわかる!! . (今までパンプするって感覚すら分からないくらいカロリーをとってなかった…) . . オールジャパンに出ないと多分一生1200kcalとかで過ごしてたと思う . 体が低カロリーに防衛反応起こして飢餓状態になるから食べれば食べるだけ太る、って言われてたけど信じられなかった。 カロリーは減らせば減らすほど痩せると信じてたし、オールジャパンまでそうしてた。 . でも痩せない!笑本当に痩せない!笑 しかも筋肉つかない!笑最悪! 尻だけ痩せる!笑(1番落ちて欲しくないのに) . [食べて痩せる] . なんて存在しないと思ってた。 今は逆にご飯の量とかちょっと減らしたりおやつ抜いたりすると痩せてくるのでご飯の量多めにしてるくらい . 体がめっちゃ代謝上がってるのもわかる。 食べないと代謝下がる一方なんだと身にしみた… . 男の人は多分女の人よりも筋肉量多いから絞りやすいと思うし、やっぱりホルモン関係で女の人は脂肪つきやすい!仕方ない! . でもそれで食べないって選択をすると代謝下がって、痩せなくなって、また食べる量減らして、さらに代謝下がってって、どんどんどんどんジリ貧になる… . . 最低1800kcalは絶対いる! 食べて痩せよう 食べたら痩せると思い込む◎ . じゃあ私はミスド食べてきます あー、やばい、痩せちゃう…笑 . . #3万円の服よりも3kgの筋肉 #食べて痩せる #フィットネスビキニ#トレーニング#トレーニング女子 #増量#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#ボディメイク#フィットネス#筋トレ#muscle#followme#training#gym#bodymake #fitness #fitnessmotivation #trainingforlife#workout#myprotein#protein#booty#jbbfフィットネスビキニ #jbbf#bikinicompetitor #bikinicompetition#legdaymotivation

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姚麗花の経歴

2018年に開催された「第3回北海道フィットネスビキニオープン選手権」東北・北海道地区163㎝超級にて優勝。

 

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. 163cm超級 . 一位頂きました!! . #フィットネスビキニ #フィットネスビキニ北海道 #bikinicompetition

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同年9月に開催された「第5回オールジャパンフィットネスビキニ選手権」への出場切符をつかみますが、惜しくも予選敗退という結果になっています。

そんななか2019年7月29日スタートのNHK「みんなで筋肉体操」の番組初となる女性アシスタントに一般公募枠から抜擢。

番組内では腹筋と背筋を担当されています。

 

この人も「筋肉体操」のアシスタントとして出演しています。

ボディビルダーの画像

中野元(看護師)の筋肉やテコンドーがヤバい!出身大学や高校はどこ?

2019年7月30日

まとめ

今回は姚麗花の腹筋や背筋の筋肉画像が凄い!出身大学や高校はどこ?と題してお届けしてまいりました!

  • 姚麗花さんの腹筋や背筋を投稿した写真がすごいとSNS上で話題になっている。
  • 姚麗花さんは現在、酪農学園大学4年生として在学している。
  • 流行語にもなった「筋肉体操」の女性アシスタントに一般公募から抜擢され、今後の活躍に注目が集まっている。

 

という結果になりました!

今回も最後までご覧いただきありがとうございました!

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